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甘南旅游注意事项2016甘南旅游景点推荐

  甘南藏族自治州位于中国甘肃省南部,是全国十个藏族自治州之一,地处青藏高原东北边缘,南与四川阿坝州相连,西南与青海黄南州、果洛州接壤,东面和北部与本省陇南、定西、临夏毗邻。那么甘南好玩吗?今天小编要说的就是甘南旅游景点推荐,带你走进美丽的甘南旅游注意事项,走进美丽的甘南住宿

  什么时候去甘南旅游最好?甘南旅游最佳时间

  6-8月是去甘南旅行的最佳时节,此时的甘南平均气温为10-20℃,是全年中最暖和的时候,绿草如茵,野花遍布,草场茂盛,色彩斑斓,最能欣赏到高原美景。此外,正月初三至正月十七的祈愿法会期间,有多种藏族特色的节庆轮番登场,对藏族文化及民俗感兴趣的朋友来说,是不能错过的好时候。

  甘南旅游不可错过的亮点

  1、日落时分,赏拉卜楞寺全景

  过大夏河,爬上对面的坡地,居高临下,可以俯瞰整个拉卜楞寺的全貌,成片的寺庙经堂非常壮观,贡唐宝塔的金顶也闪烁着熠熠光芒。傍晚和闲时,常能看到僧人们在这里三两而坐,憩息谈经。这里也是看日落和日出的最佳地段,无论是晨光初露的拉卜楞寺,还是夕阳时分的贡唐宝塔,都分外迷人。

  

日落时分,赏拉卜楞寺全景


  2、转上一圈全国最长的转经廊

  拉卜楞寺是藏民们心目中的圣地,也是藏传佛教的最高学府,甘南州最重要的旅游胜地之一,因《天下无贼》在此取景拍摄而吸引了许多游客的到来。来到拉卜楞寺,不得不去全国最长的转经廊转上一圈。这长达3.5km的转经廊周围,每时每刻都有虔诚的信众追随并叩拜着。跟随着喇嘛或当地藏民,顺时针地围绕整个寺院转上一圈,在不停行走的过程中,触摸每一个沧桑的经纶,感受信众们的信仰和执着,一定会有很多收获。

  

转上一圈全国最长的转经廊


  3、徒步纳摩峡谷,寻找白龙江源头

  在郎木寺镇南面,有一条长约8km的山谷,峡谷底部是较为平坦的高山草甸,两侧是突兀而起的石头山,景色堪称一绝。甘川的界河“白龙江”的源头便出自纳摩峡谷深处,一年四季不会结冰。

  

徒步纳摩峡谷,寻找白龙江源头


  4、看天葬,铭记心灵深处的震撼

  甘南地区的天葬只在郎木寺进行,并且允许游客参观。郎木寺天葬台已有400多年的历史。在天葬台周边的山顶,飘着各色经幡嘛呢,还有成群的秃鹫在盘旋。

  

看天葬,铭记心灵深处的震撼


  5、拉卜楞寺

  位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县境内,是我国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺院之一。 拉卜楞寺的规模仅次于布达拉宫,这个具有6大学院,48座佛殿和昂欠(活佛住所),500多座僧院的庞大建筑群体,列居格鲁派六大寺院之一。整个建筑气势雄伟,鳞次栉比,错落有致。 参观拉卜楞寺的主要路线集中在大经堂以西的佛殿,僧人们称之为拉卜楞寺的上部。大经堂以东的下部地区也可以探访,如续部下学院、千手观音殿等。 藏语称“噶丹雪珠达尔杰扎西叶苏旗卫林”,意为“足喜讲修宏扬吉祥右旋洲”,简称为“拉章扎西旗”。

  

拉卜楞寺


  6、扎尕那

  甘肃省迭部县益哇乡 “扎尕那”是藏语,意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内,是一座完整的天然“石城”,俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰,古称“石镜山”,因灰白色岩石易反光而有其名;东边耸峙壁立的俊俏岩壁,凌空入云,云雾缭绕;南边两座石峰拔地而起,相峙并立成石门;再南至东哇、纳加一带,峭壁矗立,清流跌宕,水磨飞轮,流转不息。

  

扎尕那


  7、桑科草原

  桑科草原位于夏河县城西南1公里处,是桑科乡达久滩草原的一部分,为四周群山环抱,中间开阔平坦的高山草原。 桑科草原藏语称“达久滩”,即跑马滩,也就是说这里是勇武彪悍的骑手可以放纵骏马千里驰骋的地方,四周群山环绕,其间大夏河水从南向北缓缓流过,这里水草丰茂,牛羊肥壮,是一处典型的高原草地,理想的天然牧场。夏季,整个草原碧绿如茵,鲜花盛开,繁花似锦,牛羊遍野,蓝天、白云、绿草浑然一体。几十座白色的帐篷点缀在绿草地上、小溪旁、灌木边,悠闲的人们喝着酥油茶,聊着天,一切都显得那么惬意、祥和。

  

桑科草原


  8、冶力关

  冶力关森林公园位于青藏高原的东北边缘,甘南藏族自冶州卓尼、临潭两县境内,东邻莲花山自然保护区,西接合作市,北与临夏、康乐毗连,总面积79400公顷,森林覆盖率为63%,植被覆盖率92.0%。该区属湿润的高原气候,特点是高寒湿润,气温年差较小,月差较大,雨热同季,垂直差异显著。以临潭县冶力关为中心,分为莲花山、西峡、东峡和冶海湖四个景区。主要景观有莲花、冶木峡、冶海湖、赤壁幽谷、巨型卧佛等景观。

  

冶力关


  9、郎木寺

  甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇。 一条小溪从镇中流过,虽宽不足2米,名“白龙江”。溪北是郎木寺,南岸属四川若尔盖县,甘肃的“安多达仓郎木寺”和四川的“格尔底寺”在这里隔“江”相望。 一条小溪融合了藏、回两个和平共处的民族,喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着,晒大佛、做礼拜,小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。 如今郎木寺所处的四川、甘肃交界,自古就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地。

  

郎木寺


  甘南旅游注意事项 海拔

  甘南地区平均海拔约3200米,大气含氧量只及平地70%左右,由于海拔高,含氧量低,初到甘南者,都会出现高山反应,可以通过服用葡萄糖,单晶冰糖,等糖类药物来消除反应,同时,还有多喝开水,多歇息,注意保暖,不要做剧烈运动。另外,自己心理要调节好,不要害怕和担忧,要知道,高原反应很正常。

  甘南旅游注意事项 应急物品

  由于甘南海拔较高,经济比较落后,所以准备一些应急物品是必须的。

  常用到的药品感冒药,消炎药,止咳药,镇静剂,止泻药,防晕药,创可贴。其它物品有手电筒,卫生用品,工具刀,墨镜,旅游地图,花露水等。另外,单身女性或小孩可以带点防卫工具。

  甘南旅游注意事项 衣服

  甘南处于藏区,海拔高,昼夜温差大。所以带上厚衣服是必要的。另外,需带好墨镜,遮阳帽,旅游鞋。女性最好准备一条大围巾,像甘南妇女一样,在裤子外准备一条裙子。这样,在野外“方便”的时候就安全好多了。

  甘南旅游注意事项 风俗

  每到一个地方,都要遵从当地的风俗。甘南地区受藏族宗教影响,形成了一些独有的现象和习惯,所以不能一常人的心态来看待。

  不要独自去看天葬,否则会冒犯当地人,引祸上身,造成没必要麻烦。

  由于藏族寺庙构造奇特,别有风格。在一些节假日,藏民穿着华丽,颜色鲜艳,色彩斑斓。所以,引起摄影者的爱好,但是要注意大部分藏庙的外围建筑可以随意拍摄,但殿堂内是严禁拍摄的,好多藏族人民不喜欢被别人拍摄,所以,在拍藏民的时候,要和藏民友善的打招呼,让他们信服自己,从而避免不必要的争执。

  切记,在藏区任何地方都不要谈及政治,藏民对政治问题特别敏感。

  随地吐痰,摸头搭肩,大声喧哗都是藏民忌讳的事情,所以要不要去做。

  甘南旅游注意事项 安全

  甘南治安算是不错,但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。

  车站等地点小偷较多,外出小心财物,不要随便施舍,起怜悯之心,否则很难脱身。单身女性或小孩可以带点防卫工具。旅游之前最好买一份保险。

  甘南旅游注意事项 饮食住宿

  饮食:不同地区的饮食文化不一样,口味也不一样,甘南的食物多以牛肉和羊肉为主,另外还少数地区会有面馆,因为海拔高,面食煮的不是太熟。菜一川菜为主,口味麻辣。甘南餐饮条较差,所以要提前做好心理准备,可以带点泡面等食物,以防止不适应当地口味。

  住宿:甘南经济较差。酒店宾馆质量较低,部分等级,但是基本设施一般都有,酒店没有一次性用品,提前准备好。另外,旅游旺季,酒店非常紧张,一房难求,自助游的游客们要随时地“风餐露宿”的心理准备。

  以上就是有关甘南旅游景点的相关介绍,希望对有帮助。

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